TENS är en liten elektrisk apparat där man, med hjälp av att placera elektroder på huden, stimulerar beröringsnerverna så att hjärnan inte uppfattar smärtnervernas signaler. Resultat: smärtan lindras.
TENS gör inte ont, är ofarligt och har inga biverkningar.
TENS är bra mot både akut och långvarig smärta.
TENS lindrar smärtan vid t.ex. axelsmärta, ryggskott, knäsmärta, ledvärk och huvudvärk. TENS har används mot förlossningsvärkar sedan 1970-talet.
TENS är en klinskt beprövad metod.